长期喝纯净水对身体好吗?
长期饮用纯净水影响身体健康：人们大量饮用纯净水后，体内原有微量元素、营养素和营养物质，就会迅速地溶解于纯净水中，然后排除体外，使人体内的营养物质失去平衡，出现健康赤字，不利于身体健康。现在许多欧洲国家都规定纯净水不能直接作为饮用水。
长期饮用的话，有可能会导致人体缺乏所需的微量元素，对于儿童和老年人来说，不建议长期只喝纯净水，生活中，可以购买一个净水器，少饮用纯净水。
如果长时间饮用纯净水的话可能会身体缺少矿物质,所以建议的话不要长时间饮用一种水。然后做饭的时候最好是使用普通的自来水。
因为家里没有安装净水设备,长期饮用的纯净水,但具体有什么危害,也不是很清楚。
缺乏矿物质：纯净水经过处理会去除水中的矿物质，长期饮用可能导致身体缺乏必需的矿物质，如钙、镁和钠。2. 酸碱平衡失调：纯净水的pH值通常是中性的，长期大量饮用可能导致体内酸碱平衡失调。3. 消化问题：长期饮用纯净水可能会影响胃液的稀释，导致消化问题，如胃酸减少和消化功能减弱等。
喝纯净水对人有什么危害
喝纯净水对人没有危害。纯净水是指经过一系列处理后，去除了水中的杂质、微生物和有害物质的水。它对人体没有危害，反而可以提供安全、清洁的饮水。纯净水的优点在于其水质纯净，不含杂质和有害物质。喝纯净水可以避免一些因水质问题导致的健康问题，如胃肠道疾病等。
主治医师山西省中医院一,纯净水中不含人体所需的矿物质,长期饮用会导致人体缺乏微量元素,从而引起四肢无力,精神不振等亚健康问题。
长期饮用纯净水对身体没有明显的害处,但是也没有明显的益处。
长期饮用纯净水可能存在一些潜在的危害,以下是一些可能的问题: 去除有益矿物质:纯净水通过过滤等工艺去除了水中的杂质和污染物。
喝纯净水没有什么危害。但是对身体也没有任何的好处。所谓的纯净水就是经过一系列的加工提纯过度的过滤掉矿物质而得到的死水，过度干净的水对身体也是不好的。纯净水是经过加工之后把那些细菌和对人体有害的物质清除掉了，可它也同时过滤掉了人体需要的东西。
一,纯净水不含人体所需的矿物质,长期饮用会导致人体微量元素缺乏,从而导致四肢无力、精神萎靡等亚健康问题。
长期喝纯净水对身体好吗
长期喝纯净水对身体没有坏处。纯净水是通过反渗透、离子交换、蒸馏等工艺制备出来的、去除了绝大多数杂质的水。这种水足够清洁，是非常安全的饮用水。喝纯净水会导致营养不良吗 纯净水中的确不含矿物质，但这并不是导致营养不良的主要原因。喝水的主要目的就是为了补充人体所需的水分。
导致体内营养失衡纯净水作为一种溶剂，能极强的溶解各种微量元素，长期大量的喝纯净水，会造成体内微量元素大量流失和缺乏，使体内营养失衡，而且还会使人体自制纯水的器官，如肠胃粘膜，血管壁，肝脏，肾脏等功能退化。
是啊,长期喝纯净水会导致矿物质的缺乏,这些矿物质对人体都是非常有利的,建议你不要长期饮用纯净水为好. 也没有害处。
缺少矿物质：纯净水通过处理过程中，可能会移除水中的矿物质，如钙、镁、钾等。长期饮用纯净水可能导致这些矿物质的摄入不足，从而对人体健康产生一定的影响。2. pH值不平衡：纯净水的pH值通常是中性的，接近7。
纯净水的危害有哪些
纯净水是弱酸性水(pH为5～7)，长期饮用能破坏人体正常的酸碱平衡关系，导致人体酸性化。美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁认为：酸性体质是百病之源。
长期饮用纯净水确实存在一定的风险。一方面，纯净水的制作过程中去除了水中的矿物质，如果长期摄入，可能导致矿物质摄入不足，影响人体对微量元素的需求，可能引发一系列健康问题，如营养不良。另一方面，纯净水的缺乏矿物质特性使其在维持人体酸碱平衡方面可能存在不足，可能对身体的正常功能造成影响。
医生长期喝烧开桶装的纯净水好吗对身体有没有危害
纯净水是在自来水的基础上,去除了可能存在的有害化学物质或微生物,但同时也去除了身体需要的矿物质(包括钙、钾和镁等)。
长期喝纯净水的危害有哪些？
纯净水适合长期饮用吗？长期饮用对身体有什么影响吗？
长期饮用纯净水不利于人体健康。纯净水以城市自来水为水源，在去除水中有害物质的同时，也去除了水中所有的营养物质。
因此纯净水不能及时补充人体内流失的电解质，同时还会稀释体内的浓缩电解质。使人体失去了电解质动态平衡的的状态。 这样的水进入人体后，将会干扰体内细胞之间水分的传输和分配，使重要器官的功能受到影响。
人体内水的状态不是“纯净水”
人的各种生理活动都需要水，比如水可溶解各种营养物质，帮助人体吸收;水在血管、细胞之间川流不息，把氧气和营养物质运送到组织细胞，再把代谢废物排出体外，总之人的各种代谢和生理活动都离不开水。
所有在人体器官之内输送或者进行生物转化的物质，都是溶解于水的。当人体从外部摄入营养后，在人体器官内，水总是将不同的电解质（例如钾离子和钠离子）混合起来。为了维持机体的正常活动,人体内的电解质处于一种动态平衡的状态,
因此，人体内水的状态不是“纯净水”，而是一种盐类的、适用于输送电解质的混合物。
以上内容参考：人民网——德国营养协会：长期饮用纯净水不利于人体健康
1、生命是在含有一定矿物质的水环境中起源、进化和生存的，人类在400万年进化过程中，喝的是水“溶液”而不是水“溶剂”(纯H2O)，不含矿物质的水对于生命是不利的。
2、纯净水由于“至纯”(去除了有益人体健康的微量元素和矿物质)而失去了积极生理功能的活性，变成了功能退化的“死水”。
长期饮用容易引起四肢无力、精神不振等亚健康问题，尤其对胎儿的发育和儿童的成长不利。
美国一位研究水的资深博士用大量翔实的资料指出：饮用水最理想的溶解性总固体含量是300mg/l，总硬度是170mg/l左右，同时其pH应为偏碱性，这种水对防治心脑血管疾病是颇有裨益的。很多发达国家都把饮水硬度定为不能低于60mg/l。
3、纯净水是弱酸性水(pH为5∼7)，长期饮用能破坏人体正常的酸碱平衡关系，导致人体酸性化。美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁认为：酸性体质是百病之源。
4、纯净水具有较强的溶解能力，大量饮用后会使体内原有的微量元素和营养物质迅速溶解于纯净水中，然后排出体外，使人体内的营养物质失去平衡，导致营养不良，免疫力下降。
5、目前，还很少见有关于纯净水对人体健康的正面报道，相反很多生物医学实验及流行病调查显示，长期饮用纯净水会对人体健康产生负面效应。
6、美国、西欧、日本等发达国家都不把纯净水纳入饮用水范畴，更未见到任何一个发达国家的饮用纯净水国家标准。中国消费者协会也曾正式发布消费警示，青少年儿童和老年人不宜长期喝纯净水。
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扩展资料：
谈及水中营养素对人体摄入营养素的贡献，中国营养学会副理事长、北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任马冠生教授表示，维护人体需要40多种营养素，这些营养素主要来自日常所吃的各种各样的食物。
对于人体所需要的大多数营养素来说，水中提供的矿物元素对总体膳食摄入贡献占到1%~20%(依元素的不同)。心血管疾病的患病率与饮用软水(纯净水)具有相关性，饮用水中镁浓度较低会增加心血管疾病的风险，提高水镁浓度可对心血管起到保护作用。
从事饮水与健康研究工作三十余年，倡导“纯净水不能长期饮用”理念的福建医科大学阮国洪教授，在现场分享了其团队的一个科研案例来证明上述观点。
阮教授的科研团队选取了四组小鼠，分别让其饮用纯净水、过滤后的自来水、自来水、矿化水，来进行饮用水水质对小鼠免疫功能影响的对比实验。
结果显示，长期饮用过滤水组的小鼠免疫力明显好于其它三组，因过滤水中锌、钙含量显著高于自来水、纯净水和矿化水，锌能提高NK细胞(自然杀伤细胞，是机体重要的免疫细胞，不仅与抗肿瘤、抗病毒感染和免疫调节有关。
而且在某些情况下参与超敏反应和自身免疫性疾病的发生)活性，对小鼠非特异性免疫功能有一定的促进作用，钙离子能提高AQP0(水通道蛋白)的水转运功能。他还特别强调，水质决定体质，水的质量决定生命的质量，健康的水成就人类的健康长寿。
从健康、环境保护、可持续发展的角度综合考评，纯净水不宜长期饮用，建议大家选择对人体有益的，含有适量天然矿物质的饮用水。
参考资料来源：/science.china.com.cn/2018-11/05/content_40561542.htm"target="_blank">中国网-听权威专家说：长期饮用纯净水其实是在逐渐危害你的健康
