纯水与普通水有何不同，哪个更适合饮用？
水是人体必需的物质之一，饮用水的品质直接影响着人们的健康。在市面上，我们常能见到纯净水、矿泉水、自来水等多种饮用水，而其中，纯水与普通水就是广受人们关注的两种类型。纯水是一种去除了杂质的水，但与之相比，普通水是什么样子的呢？纯水和普通水选哪个更适合饮用呢？下面我们来一一探究。
纯水的质量纯水是一种在物理、化学上都接近于纯净的水，经过先进的水处理技术处理后，能够除去水中的杂质、离子、细菌等。纯水中的矿物质等物质基本处于完全去除的状态，因此可以看做是一种净化后的水。纯水的PH值约为7左右，有着中性的化学性质，不会对人体造成影响。纯水的优点在于它能给人们提供一份纯净、可靠的水源，特别适合用于喝药、做实验，或是在特殊状况下为体内湿度补充所需的水分。
普通水的质量普通水是人们日常生活中常用的自来水，因为自来水处理技术的不断提升，普通水的品质已经越来越高。过去，自来水中也存在各种杂质和细菌，食用时可能会对人身造成损害。但现在，通过层层过滤净化、注重消毒杀菌等方法，自来水中的杂质和细菌已经被彻底净化。如果你在日常生活中对水的纯度没有过高的要求，那普通水是完全足够的。
就饮用安全和营养元素的补充来看，纯水和普通水各有各的优点。纯水的优点在于它的水质非常纯净，而且含有的矿物质几乎被去除。因此，如果我们只是想要从水中获取水分而不想摄入矿物质的话，纯水是非常适合的。另外，纯水还可以用于一些特殊领域，如医药、实验等，更应该强调水的可以承载的杂质的数量。
普通水有着丰富的矿物质元素，营养价值更高。这些矿物质能够促进人体骨骼、牙齿的健康；维持人体生理功能的平衡。因此，在日常生活中，我们应该尽量选择这种具有营养和健康价值的水。
总结无论选择纯水还是普通水饮用，我们都应该重视它们的质量状况，以及阳离子、阴离子对于自来水及纯净水的影响。纯水的杂质少，特别适合用于对水质纯度有极高要求的场合；而在我们平日的生活中，应该选择富含矿物质、含水量充足的普通水来补充我们的身体需求，使身体健康为最优。
