煲汤加碘盐怎么去碘?
高温加热。 碘盐中的碘是以KIO3(碘酸钾)的形式存在,常温下比较稳定,加热的话会部分分解生成碘单质升华去掉。所以只需要对加碘盐加温,即可去掉其中的部分碘。
第一，碘盐要少买、及时吃。购买碘盐一次不宜过多，可吃完再买，以避免碘的挥发。第二，食用碘盐时不要加太多的醋。碘与酸性物质结合后，其功效会受到影响，另外碘盐与带酸味的菜（如西红柿、酸菜等）一起食用时，其功效也会受到影响。
我也是甲亢哈 。我一般把盐炒一哈。由白色变成黄色就可以了，这样碘会挥发掉。
如果要去掉碘盐中的碘,可以把碘盐放在锅里翻炒一下,或者是把它放在锅里蒸煮一下,然后再把它晾晒干,这样操作以后,碘盐当中的碘基本上就挥发完了。
如何把含碘的食盐变成不含碘的食盐?
加碘盐中的碘是碘酸钾或者碘化钾,易溶物,楼上的错把加碘盐中的碘理解为碘单质了,碘单质是紫黑色的,如果那样的话我们的食盐将会很漂亮。
要想去除碘盐中的碘只能利用碘的成份不稳定，遇到高温就会气化蒸发，可将碘盐加温这一原理来除碘。建议碘盐放入锅中加温翻炒至150－200度然后自然冷却重新封存即可。
那你不买碘盐就好了么，方法很简单，你炒菜的时候先放盐，加热的时间一长，里面的碘酸钾自行分解然后碘就挥发了。
可以通过加热翻炒去除部分碘。 碘盐中的碘是以KIO3(碘酸钾)的形式存在,常温下比较稳定,加热的话会部分分解生成碘单质升华去掉。
很难去除的.最好的办法还是去医院开证明,购买不含碘盐.现在卫生部已经认识到,并明确碘多了不好了。
怎样去除碘盐中的碘
加热翻炒：将碘盐放入锅中，用小火加热，不断翻炒，让碘盐受热分解。加热过程中，碘会升华，从盐中挥发出来。加热时间不宜过长，以免盐烧焦。氧化还原反应：利用氧化还原反应，将碘盐中的碘酸钾（KIO3）还原成碘化钾（KI），然后让碘化钾与空气中的氧气反应，生成碘单质。
碘盐在热锅里翻炒一下,碘就挥发掉了。 我们日常食用的盐大多数都是加碘盐,加碘盐是在食盐中加入微量的碘化钠,碘盐的主要作用是预防甲状腺疾病。
现在想买非加碘盐比登天还难，那么我们如何去掉加碘盐中的碘呢？这里告诉大家一个小方法。学过化学的朋友都知道碘是不稳定的，受到高温就会气化蒸发，所以我们只需要对加碘盐加温即可去掉其中的碘。将盐放入锅中加温翻炒至150－200度然后自然冷却重新封存即可，大家就可以放心的食用非碘盐了。
回要想去除碘盐中的碘只能利用碘的成份不稳定,遇到高温就会气化蒸发,可将碘盐加温这一原理来除碘。 建议碘盐放入锅中加温翻炒至150-200度然后自然冷却重新封存即可。
如何才能把食盐里面的碘去除或者中和掉？
可以通过加热翻炒的方式中和掉食盐里的碘。
碘盐中的碘以碘酸钾（KIO3）的形式存在，在室温下相对稳定。加热后，会部分分解成碘单质从而被升华去除。因此，只需将碘盐加热，并在炒锅中炒碘盐即可中和掉部分碘。自1989年开始改用添加性质稳定的碘酸钾，家庭条件下难以使碘流失。
加碘盐应贮存在玻璃或陶瓷罐中，并密封放置在低温阴凉处。同时，碘盐不宜长期存放。最好随吃随买。碘酸钾是一种强氧化剂，不会在空气中或在光中氧化，而且碘酸钾是一种高沸点、无挥发性的离子晶体，因此不用等出锅前或者吃的时候才加盐。
如果怕麻烦可以购买无碘盐，价格是一样的。若不能吃碘盐，尽量食用无碘盐，自己在家一般是无法完全去除碘盐里的碘酸钾的。
扩展资料：
食用食盐注意事项：
咳嗽消渴、水肿病人不宜食用食盐；而高血压、肾脏病、心血管疾病患者应限制摄入量，最好用代盐（氯化钾）或无盐酱油代替食盐以促进食欲。
因此，合理饮食食盐每天2-5克。平时吃菜不要吃得太咸，尤其是老年人与婴幼儿的食物不能过咸。不能以成年人的味觉为标准准给孩子食物，使孩子受到损害，诱发高血压和心肌衰弱。对老年人烹调中尽量用醋、荠末，胡椒等香辣调料来代替盐分，减少食盐的数量。
参考资料来源：百度百科--无碘盐
参考资料来源：百度百科--食盐（调味品）
